31 мая в библиотеки им. О.В. Кошевого прошёл информационный час: "Вредные привычки"
(к 31 мая дню отказа от курения). Мероприятия было подготовлено для Соцдружины Железнодорожного района.

В самом начале ребятам был показан видеоролик о вредных привычках для школьников.
Мы поговорили с ребятами о том, что

- Курение, алкоголизм и наркомания связаны между собой.  Они причиняют огромный вред здоровью и вызывают серьезные заболевания.

-Лучший способ борьбы с вредными соблазнами – никогда не брать в рот сигарету, не употреблять алкогольные напитки, не пробовать психоактивные и наркотические вещества.

- Или немедленно последовать примеру людей, бросивших и отказавшихся от вредных привычек. Как сказал великий китайский мудрец Лао То: “Тот, кто может победить другого – силен, тот, кто может победить самого себя – поистине могуществен!”

-Любая положительная деятельность может быть толчком к отказу от вредных привычек.

- ведь каждый день мы видим, в какой ужасной действительности мы живем. Что разрушает наше здоровье? Окурки, пивные банки, шприцы в подъездах, над которыми дрожат обезумевшие парни и девушки.

-В настоящее время курение, употребление алкоголя и наркотиков глубоко вошло в быт многих людей, стало повседневным явлением. К тому же еще одна проблема: по статистке к окончанию школы среди выпускников практически нет здоровых детей. Задумайтесь об этом!

-Для того, чтобы быть здоровым, счастливым и веселым, лучше заниматься любимым делом: тренировать свое тело, петь, рисовать, вышивать, слушать пение птиц, ходить в походы, на концерты, посещать театры, читать книги, дружить...

 -Занятия спортом помогут развить свой организм и укрепить его и отвлекут от дурных мыслей.

  И лучше вообще ничего не делать, чем пить и курить.

 - Отсутствие вредных привычек позволяет жить полноценной жизнью и иметь здоровых детей.

 -Жизнь без вредных привычек – это главная

составляющая нашего будущего.

                              Ты есть, я есть, он есть,

                              А жизнь у каждого своя.
                              И ей цена – достоинство и честь,
                              Есть возраст переходных лет,
                              Какой бы сложной не была она.
                             Для многих начинается рассвет,
                             А кто-то погружается во тьму.
                             Ты есть, я есть, он есть,
                             Лишь вместе мы сумеем зло пресечь,
                             И сохранить достоинство, чтоб жить.

В заключении мы сделали с ребятами следующие выводы, что нужно для подростка и человека в целом:

• четкий режим дня;
• свежий воздух;
• больше смеха;
• физическая активность;
• правильное питание;
• общение с компьютером не более 30минут в день;
• не пить, не курить;
• личная гигиена;
• любовь к себе и другим;
• занятия по душе.

Вывод таков: вредные привычки, которые прилипают, притягивают, пристают к молодым людям, становятся впоследствии причиной многих недоразумений, недугов, неприятностей. Полюбите себя : свой Мозг, свою Печень, свое Сердце – они живые, они страдают, болеют, задыхаются!!! Давайте не будем рабами вредных привычек!
Наш совет: “Никогда не курить! Никогда не пить! Никогда не употреблять наркотические и токсические вещества”!